Свежие материалы

Что мешает нам принимать любимых такими, какие они есть: одна из главных причин

Ещё Зигмунд Фрейд ввёл в научный обиход термин трансфер. Его употребляют, когда клиент переносит своё отношение к родителям (реальным или идеальным, существующим только в воображении) на психоаналитика. Подобное искажение восприятия пациента…

Как вести ежедневник и извлекать из этого дела максимум пользы?

Органайзеры появились гораздо раньше, чем понятие тайм-менеджмента: ещё в царской России чиновники регулярно покупали «памятную книжку» с указанием приемных часов столичных присутственных мест и ежедневником на предстоящий год. Этот очевидный…

Кризис среднего возраста: караул, ещё чуть-чуть и — старость!

Судить о переживаниях сорокалетних на собственном опыте я пока не могу. Мне ещё предстоит его пройти. Тем важнее было выяснить (хотя бы по книжкам), как ощущается этот перелом. Предупреждён —…

Как правильно извиниться и за счет этого уладить конфликт?

Официант придорожного кафе обсчитывал посетителей в их пользу. Вскоре парень возвращался, сообщал о допущенной ошибке и просил вернуть пару монет. Реакция клиентов, как правило, была резкой (кому приятно отдавать деньги?).…

Как понимать современную поэзию? Стоит ли ею интересоваться?

Постоянно слышу: «Зачем читать современные стихи? Настоящие поэты давно перевелись». Что самое обидное, подобным образом рассуждают не гопники с автобусной остановки, а умные, интересные люди. Среди них даже вузовские преподаватели…

Как научиться себя любить и ценить: взгляд на проблему под новым углом

«Другие не полюбят тебя, пока ты сам себя не полюбишь», «Мечтаешь об успехе — почувствуй, что заслуживаешь большего» — подобные фразы настолько часто звучат, что уже кажутся аксиомами. Давайте для…

Что нужно делать каждый день ради саморазвития?

Кто собирается начать новую жизнь с ближайшего понедельника? Ребят, отлично вас понимаю. Иногда хочется сказать себе: вот, беру новый блокнотик, планирую в нём идеальную жизнь и — баста, демонстрирую стопроцентную…

Как выработать хорошую дикцию и исправить недостатки голоса?

«Уникальный тембр», «не голос, а чудо», «мороз по коже» — примерно такие комментарии вы обнаружите на YouTube под фрагментами сводок Информбюро, которые начитаны Юрием Левитаном. Трудно поверить: когда Левитан поступал…

Все о флегматиках: черты, признаки, секреты общения

Флегматичным называют человека, который обладает «невозмутимым спокойствием, граничащим с равнодушием и безразличием». Довольно обидная характеристика… Стоп. Закроем толковый словарь Ефремовой, который поневоле отражает расхожее значение слов, и перейдем на язык психологии. 

Как быстро запомнить информацию и не забыть её уже через неделю?

Хватит списывать контрольные со шпаргалки и читать собственные доклады по бумажке. Вы отлично можете «загрузить» в память десятки страниц текста, причем даже в экстренном порядке. Главное — правильно усваивать материал. 

Как избавиться от хлама в квартире и не накопить его снова?

Дом моих родителей — музей забытых вещей. В нем полно таких реликвий, как безнадежно вышедший из строя утюг или наши с сестрой детские вещи. Собрание постоянно пополняется новыми экспонатами —…