Позитивный настрой – три точки зрения

Позитивный настрой – еще один из идолов последователей западных гуру поп-психологии успеха. Покопаемся в этой штуке поподробнее и постараемся понять, эффективен ли позитивный настрой вообще и можно ли его с успехом применять среди родных осин.

Точка зрения 1: Позитивный настрой сам по себе способен обеспечить половину успеха в жизни: если мы думаем о хорошем, то по закону притяжения привлекаем к себе успех.

Точка зрения 2: Позитивный настрой вреден! Он заставляет забывать о реальных проблемах, преуменьшая их важность и заставляя неверно расставлять приоритеты. Кроме того, разочарование, которое постигает человека, заставившего себя мыслить позитивно, разрушит все положительные результаты, если позитивное мышление их и приносит.

Где истина? И там и там. Ну а как по жизни-то действовать (этот вопрос всегда должен интересовать вас в первую очередь)?

Я думаю, относиться к позитивному настрою нужно так (точка зрения на позитивное мышление №3):

Только позитивный настрой, который не заслоняет реальность, может стать помощником на пути к успеху. Нужно четко представлять ситуацию и не закрывать глаза на проблемы и недостатки. А проявляться позитивный настрой должен в общей глубокой вере в себя (о таком важном элементе успеха, как уверенность в своих силах я уже писал: Как поверить в себя). Да-да, именно вера в себя, уверенность, что вы сможете справиться с любой проблемой и должна стать основой позитивного мышления. Вы позитивно настроены не потому, что по уши загружены позитивными высказываниями улыбчивых дяденек и тетенек из фильма “Секрет”, а потому что реально оцениваете ситуацию и понимаете, что со всем справитесь.

Конечно, для обретения устойчивого позитивного настроя мало просто веры в себя. Важно еще и умение управлять своими эмоциями, отмежевываться от ежедневных раздражающих мелочей и окружающих, которые вас бесят.

Как такой, “правильный” позитивный настрой может помочь вам в достижении ваших целей? Вот неполный список выгод, которые действительно дает такое мышление:

1. Позитивный настрой улучшает самочувствие и работоспособность. Это доказано, и неоднократно. Если работа вызывает у нас негативные эмоции, мы утомляемся очень быстро. Если эмоции положительные – то утомление наступает значительно позже.

2. К позитивным, искренне улыбающимся людям тянутся окружающие. (И наоборот – от зануд, которые не могут выйти из депрессии все плачут и тихо их ненавидят)

3. Позитивное мышление увеличивает вашу веру в себя и самооценку. Это как змея, кусающая свой хвост: вера в себя улучшает наше настроение и придает позитивный настрой, позитивное мышление помогает поверить в себя.

Короче, други мои, мыслите позитивно, верьте в себя и себе (но не гуру поп-психологии), но не забывайте, что реальный мир тоже существует и живет вне зависимости от нашего настроя. А реальные проблемы только позитивным настроем не разрешить – но он все же неплохой помощник.

Успехов вам!