Волшебной кнопочки «Спокойствие — вкл.» не существует. Дорога к психологическому равновесию лежит через долгую и подчас мучительную работу над собой. Двигаться по этому пути сложно по одной досадной причине: на…
Представьте, что ночью вы просыпаетесь от негромкого звука: кто-то ковыряет отмычкой в замке вашей двери. Что вы почувствуете? Приятный сон как рукой снимет: вскочите из постели, будто и не ложились.…
— У меня высокий уровень базовой тревоги, агарофобия и ужасная социопатия… — А к психотерапевту обращался? — Да иди ты! Что я — псих?! Трудно сосчитать, сколько раз я бывала…