Определение и изменение жизненного сценария, который мешает двигаться вперед

Слово «судьба» истолковывают очень по-разному. С одной стороны, под судьбой подразумевается биография как последовательность собственных ошибок и достижений человека, с другой — труднопреодолимая внешняя сила, диктующая ход событий. В эту…

Инфантильность у взрослого: откуда она берется и как от неё избавиться

Старшие возмущаются: миллениалы отказываются взрослеть! Здоровенные лбы, скоро четвертый десяток разменяют, а все ещё играют в стрелялки и читают книжки про эльфов. Да их дедушки в восемнадцать шли на фронт,…

Что мешает нам принимать любимых такими, какие они есть: одна из главных причин

Ещё Зигмунд Фрейд ввёл в научный обиход термин трансфер. Его употребляют, когда клиент переносит своё отношение к родителям (реальным или идеальным, существующим только в воображении) на психоаналитика. Подобное искажение восприятия пациента…

Как научиться себя любить и ценить: взгляд на проблему под новым углом

«Другие не полюбят тебя, пока ты сам себя не полюбишь», «Мечтаешь об успехе — почувствуй, что заслуживаешь большего» — подобные фразы настолько часто звучат, что уже кажутся аксиомами. Давайте для…

Обида на родителей — откуда она берётся и как с нею справиться?

У многих мужчин и женщин лет двадцати пяти-тридцати (мои лучшие друзья — именно в этой группе) есть склонность жаловаться друг другу на родителей. Вот, мол, не так меня воспитали, привили…

Учусь принимать заботу, или Почему надо избавляться от чрезмерной независимости

Иду я на днях из магазина. Погода прескверная — холод, ветер и того гляди моросить начнёт. Вид у меня, наверно, как у нахохленного воробья зимой (лирическое отступление про «вот такая…