Повышение личной эффективности

Небольшой совет по повышению личной эффективности Личная эффективность — это способность человека с малыми затратами ресурсов (времени, труда, денег) достигать большого результата, который значим для него лично. Например, если вы…

Тренинги: есть ли польза?

На этом блоге я неоднократно упоминал разнообразные тренинги личностного роста и саморазвития. Как правило, в довольно негативном ключе. Например, здесь: постановка целей. Разумеется, такой подход не слишком правилен — узкий…

Повышение мотивации

Мотивация и достижение успеха — что между ними общего? Для начала нужно определиться, что такое мотивация. Мотивация, говоря простыми словами, это то, что заставляет нас выполнять ту или иную работу.…

Сильная личность

В предыдущих постах мы говорили о самопрезентации личности — то есть о самопредставлении себя другим людям, с которыми мы будем общаться в течение длительного времени. В таких отношениях на первый…

Главный секрет успеха

Итак, главный секрет успеха. Он простой. Очень. И, что самое смешное, вы его знаете. Тем не менее дочитали до этого места. Что довольно странно. Я бы статью с таким названием…

Самопредставление: важнейший принцип

Продолжаем разговор о самопредставлении (то это мы все самопрезентация, самопрезентация — можно и по-русски сказать). Начало было положено в недавних постах Самопрезентация: основы а также Самопрезентация личности. Во вчерашней статье…

Самопрезентация личности

Почему пост называется самопрезентация личности? Во-первых, потому, что мы будем говорить именно о презентации вас как личности, индивидуума другим людям (то есть презентуем именно характер и все что вместе с…

Самосовершенствование: подводные камни

Почему саморазвитие и самосовершенствование могут быть неэффективны Думаю, прежде чем бросаться с головой в омут саморазвитие и самосовершенствование, неплохо было бы обдумать, что может помешать и повредить на этом пути.…

Управление эмоциями

Вы никогда не задумывались, почему люди так любят свои эмоции и чувства? (забавная фраза получилась — масло масляное;) Что значит «любят»? Ну вот хотя бы несколько иллюстраций: — в каждой…

Психология личностного роста

Итак, психология личностного роста. Что скрывается за этими довольно расплывчатыми словами? Тема, конечно же, необъятная. Цель этой статьи — ответить на несколько важных вопросов, касающихся психологии личностного роста и саморазвития.…

Что такое личностный рост?

«Личностный рост» и «саморазвитие» часто встречаются вместе. Эти слова в последнее время как-то очень быстро стали модными (что вызвало также антимоду — в определенных кругах считается за норму от этих…

Самопрезентация

Тем, кто желает добиться успеха в делах, которые хоть как-то связаны с общением, жизненно необходимо постигнуть хотя бы азы самопрезентации. Что такое самопрезентация? Самопрезентация — это представление себя нашим собеседникам…

Саморазвитие, цели, желания…

Давайте-ка, господа, малость расслабимся и отвлечемся. Саморазвитие — вообще такая штука, торопливых не любит. Расслабились? Тогда вперед. Просматривая недавние посты (Достижение цели, например) и я подумал вот о чем: саморазвитие,…

Выработка полезных привычек

Недавно мы разговаривали про постановку и достижение целей. И усиленное думанье на сии интересные темы привело меня к следующей мысли: достижение большого количества целей весьма затруднено, успехов позволяет добиться только…

Достижение цели

Как эффективно добиваться целей Продолжаем разговор о целях и их достижении. В прошлой статье — Постановка целей, мы более-менее разобрались с тем, как правильно ставить цели. Теперь на повестке дня…

Постановка целей

Постановка целей — это действительно важный вопрос, пользующийся заслуженной любовью разнообразных светил психологии успеха. Чуть ли не каждый начинающий лайфхакер норовит нацарапать на своем блоге статью в духе «Как ставить…

Как расслабиться

Тяжелая у меня выдалась неделька. Хотя я и справляюсь с ежедневной усталостью с помощью разнообразных приемов (о которых писал здесь: Снятие усталости и здесь: Как не уставать на работе ),…

Самомотивация

Самомотивация — еще один предмет преклонения последователей гуру популярной психологии успеха (Психологии по борьбе с успехом, как я ее называю. Почему — писал здесь: Психология успеха и ее мифы) Что…