Цитаты и афоризмы про успех: читаем и думаем

Доводилось ли вам слышать цитаты про успех, упорство, достижение целей? А как вы к ним относитесь? Вообще никак или считаете мудростью веков в концентрированной форме и руководством к действию?

Использование афоризмов к месту и не к месту не выходит из моды вот уже лет триста. Нацарапав статейку в бложик, иной автор норовит украсить ее эпиграфом. Авторы "мотивационной литературы" тоже любят украшать свои построения авторитетными отсылками на великих людей. (Взять хотя бы книжку Джона Кехо про подсознание - в отзыве я малость проехался по пристрастию прятаться за авторитеты).

Почему мне не нравится такая мода? По нескольким причинам. Излагаю конспективно, дабы не тратить ваше время:
  1. Афоризм - это всего лишь чужое мнение, которое могло быть рождено самыми разными причинами, неактуальными для вас лично. Очень часто автор афоризма рассматривает мир через призму себя самого (как правило, являясь весьма специфической личностью). А потому его совет, даже в красивой форме, может и навредить другому человеку.
  2. Цитата без контекста часто обретает прямо противоположный смысл.
  3. Высказываний великих людей существует великое множество. На любой случай жизни можно подобрать соответствующее высказывание. Поэтому, пардон, некоторые хитрозадые личности могут ловко манипулировать мнением окружающих, предъявляя в качестве доказательств своей правоты красиво составленные выражения.
Но что это мы рассуждаем в теории. Давайте обратимся к примерам.  Откроем сборник крылатых фраз и отловим для изучения пару-тройку аппетитных фразочек.

То, что мы называем успехом, в действительности является компенсацией всякого человека, который обделен талантом. - Б. Шоу
Довольно странное, по-глупому категоричное высказывание. А что, если успеха человек добивается, как раз реализуя свой неслабый талант? Многие великие писатели, художники, ученые - те, про кого ни один злой язык не повернулся бы сказать "обделены талантом" - добивались своего именно таким путем. Да и сам господин Шоу получил в свое время Нобелевку и Оскара - т.е. он и себя считал обделенным? Хм.

Только тот добился успеха в жизни, кто прожил ее так, как хотел. - Морлей
А тут, пожалуй, надо согласиться. Только связь тут обратная. Кто прожил так, как хотел - тот и добился. Понимаете разницу?

Если успеха достичь трудно, нужно приложить больше усилий. - П. Бомарше
Так-так. Мыши плакали, давились, но продолжали жрать кактус. Гораздо разумнее проанализировать причины трудностей и поразмыслить над тем, как их обойти. О том, что трудности на пути достижения цели абсолютно закономерны, и о том, что с ними делать, я уже писал: Достижение успеха: мои наблюдения.

Ничто не внушает мне такого презрения к успеху, как мысль о том, какой ценой он достигается. - Г. Флобер
Еще одна цитата, кочующая из одного сборника афоризмов в другой. А ведь почтенный господин Флобер, скорее всего говорил о своем личном успехе, о том, что ему требуется для него изменять своей музе и писать так, чтобы окружающим нравилось и продавалось. за хорошие деньги. Можно подумать, других путей для других людей нет.

Не откладывай на завтра то, что можешь сделать сегодня. - Б. Франклин
Ага, тут и "гуры" по тайм-менеджменту подтянулись. А что, если я завтра утром буду более свеж, чем сегодня вечером и выполню сложную творческую работу в два раза лучше и быстрее? А что, если я сегодня кинусь выполнять поручение начальства, а завтра его отменят? А что, если... Этих если можно придумать тысячи. Суть же в том, что надо делать дела в наиболее подходящий момент - и этот момент зависит от многих условий. А чтобы определиться с нужным моментом - надо хорошо планировать, разумеется!

Успех — единственный непростительный грех по отношению к своему близкому. - Ф. Раневская.
Ого, как это? Вне контекста цитата (опять-же, с завидным постоянством мелькающая в сборниках и подборках) попросту бессмысленна. Если я добился успеха и помог своему близкому сделать тоже, научил его важным вещам, помог материально - где тут грех?

Ни один человек не может преуспеть в том, что ему не нравиться. - Наполеон Хилл
О, наш любимый гура! (Автор "Думай и богатей", книги, которая стала бестселлером уже после его смерти. А сам Хилл почему-то не применял свои волшебные принципы: его биография не изобилует громкими успехами. Скорее наоборот - проверьте, кому не лень). Как это не может преуспеть? Вспомним старую как мир историю с уже упоминавшимися сегодня знаменитыми писателями. Многие (Достоевский, О Генри...) писали фактически "на заказ", не то, что им самим нравилось и хотелось, а так, чтобы пипл хавал и издатель покупал. И преуспевали, хоть и плевались!

Всегда помните о том, что ваша решимость преуспеть важнее всего остального. -  Авраам Линкольн
Ага. Важнее всего остального. Тогда наилучший путь к финансовому успеху - ограбить банк. Ведь преуспеть важнее моральных норм, отсидки, риска быть застреленным на месте и так далее. А если серьезно, то такой подход глубоко неверен: не надо отделять успех от вашей жизни. Об этом выше говорит товарищ Морлей.

А закончу цитатой, с которой я почти полностью согласен и которая заставляет понять всю бессмысленность учиться достижению целей по цитатам или поднимать мотивацию с их помощью.

В храме успеха нет открытых дверей. Каждый входящий пробивает свою дверь, которая плотно затворяется за ним для всех других и не пропускает даже его собственных детей. - О. Марден

Удачи!!!

p.s. Безусловно, и последнее высказывание надо принимать с оговорками. Основные принципы успеха едины для большинства людей, хоть и различаются во многих существенных деталях. Абсолютных истин не существует - даже первая часть этой фразы может стать неверна в отдельных случаях.

Как избавиться от стереотипов и предрассудков

Думаю, нет нужды объяснять, какой вред могут нанести присутствующие в сознании стереотипы и предрассудки. Имея начиненную этими тараканами голову, вряд ли можно говорить о какой бы то ни было эффективности мышления и жизненном успехе.

Понятно, что в одной статье попросту невозможно описать действенный способ избавиться от всех стереотипов, мешающих жить: если уж об этом писать, то надо замахиваться на целую книгу. Если говорить об общих подходах к избавлению от стереотипов, то они довольно просты и отлично увязываются с саморазвитием вообще. Это трезвый и осознанный взгляд на мир, свое место в нем и собственную личность. О важности осознанного и разумного подхода я уже писал, наверное, раз сто (например: ссылка, ссылка, ссылка).

Однако общие слова, даже такие мудрые вряд ли кому-то помогут. Так что здесь рассмотрим всего лишь один, очень простой и доступный пример мышления, помогающего избавиться от стереотипов.

Итак. Чтобы избавиться от доброй толики предрассудков, которые могут сильно затруднить жизнь, я советую:

Перестать связывать себя с какой-либо группой людей

Когда человек говорит "я студент", "я молодой", "я рэппер", "я пенсионер", "я токарь 6 разряда", "я предприниматель", то прицепляет к себе весь ворох существующих в общественном сознании предрассудков. Не так уж важно, осознаете вы их или нет - действуют они через подсознание.

Для каждой социальной группы существуют определенные модели поведения, иногда четко осознаваемые и выраженные, например, в виде анекдотов, иногда - совершенно неявные.

Вот грубый пример стереотипа:

Молодой? Значит, обязан быть активным, исполнительным, а еще - делать глупые ошибки, это простительно. А вот всерьез принимать не следует.

Если человек идентифицирует себя с той или иной группой, он сам начинает верить в то, что придумало общество для "члена группы вообще".

Молодой человек, зная, что он - "молодежь" становится небрежнее в важных вопросах, относится к жизни менее ответственно, чем мог бы. И разумеется, не принимает всерьез сам себя - то есть испытывает недостаток веры в себя: "ну так я много могу, но пока еще неопытный, надо подождать, а уж потом браться за серьезные дела проЭкты".

Похожие предрассудки витают в общественном сознании относительно... да любой возрастной группы, любого семейного положения, любой профессии. Неважно, насколько ошибочны эти стереотипы, неважно, насколько яростно сам человек от них открещивается. Если усиленно открещивается - значит, отчасти признает.

Дело в том, что принадлежать к той или иной группе людей - одна из базовых потребностей человека, тесно связанная с потребностями в защищенности и общении. Человек так уж устроен, что гораздо лучше себя чувствует, если может сказать "МЫ", вместе с другими. Без этого ему неуютно. Но за все - в том числе за уют принадлежности - нужно платить.

Что же делать?

Вывод, в общем-то, очевиден. Нужно просто быть собой. Стараться быть уникальной личностью, которая ценна сама по себе. Для которой абсолютно несущественны подробности навроде возраста или политических взглядов. Это не значит, что нужно отказаться от любой самоидентификации вообще: ассоциировать себя, к примеру, с семьей более чем естественно и безобидно. Но в целом - просто будьте собой и больше никем! Этим вы уберете со своего пути не один десяток преград, о которые вполне могли набить немало шишек.

Успехов!

p.s. В борьбе со стереотипами, навеянными поп-психологией успеха весьма помогает вдумчивое чтение моей бесплатной PDF-книжицы.

Виталий Богданович "Вежливый отказ" - отзыв на книгу

Сегодня в рубрике "отзывы" - книга Виталия Богдановича "Вежливый отказ, или Я могу сказать нет и не чувствовать себя виноватым". Тема весьма важная, что и говорить. Многие проблемы в жизни регулярно повторяются как раз потому, что мы сильно зависим от общества и это сильно ограничивает нашу свободу. Очень часто нами руководит похвальное желание помогать людям, которые могут быстро это понять и буквально сесть на голову, отнимая время и силы. И умение сказать "нет", которому обещает научить Богданович становится особо важным.

Книга посвящена анализу этой и смежных проблем. Иногда автор забирается в далекие дебри, вроде бы мало связанные с заявленной темой и останавливается на проблемах вроде заниженной самооценки или отношений в семье, постепенно подводя к мысли, что все это проблемы от одного корня.

Плюсы книги:

- Обстоятельность
- Разбор многих ситуаций на примерах
- Во многих случаях достаточно глубокий анализ причин тех или иных проблем и, соответственно, указание эффективных путей решения

Минусы книги:

- Недостаточная (как мне показалось) логика изложения материала: как-то не вырисовывается стройной системы, непонятно, почему сначала рассказано то, а потом -  это;
- Некоторая надуманность отдельных примеров. В жизни так бывает, но чаще бывает по-другому, не столь явно. Герои вроде бы реальных историй кажутся картонными фигурами, которые идут туда, куда надо автору. Это снижает впечатление от книги.

В целом. Достаточно интересное и полезное творение. Нельзя сказать, что шедевр, но определенные знания и навыки поведения в ситуации, когда НУЖНО сказать "нет" книга дает. Разбирая же многочисленные примеры, находя в героях описываемых ситуаций отдельные черты себя самого или своих знакомых, можно увидеть себя и свое окружение в новом свете. Это всегда полезно. Лично я для себя пару маленьких, но интересных открытий сделал. Не скажу, что это подняло мою эффективность до небес или помогло избавиться от каких-то конкретных проблем, но, тем не менее, я не жалею времени, потраченного на книгу "Вежливый отказ, или Я могу сказать нет и не чувствовать себя виноватым".

Подводя итоги, как обычно, укажу, кому, с моей точки зрения, стоит почитать данную книгу.
Прежде всего людям, которые хотят поглубже разобраться в самих себе, понять истоки тех или иных проблем в общении и отношениях с близкими и друзьями. И, пожалуй, тем, кто страдает от недостаточной уверенности в себе (хотя, не скажу, что поддерживаю абсолютно все рекомендации автора).

Успехов! Не бойтесь говорить "нет"! Никогда!

Эффективное мышление: главные принципы

Тут должны были быть слова о том, что данная статья научит вас мыслить не просто эффективно, а суперэффективно за считанные минуты. Но этих слов, увы, тут нет.

Не открою Америку, если напишу, что правильное, эффективное мышление является отличной основой для достижения успеха практически в любом деле. А если умение "правильно" думать сочетается в одном человеке с самодисциплиной, то такому человеку можно с полным правом поаплодировать.

Давайте разберемся, а что такое вообще правильная система мышления. На каких принципах она основана? Где те вершины, к которым нужно стремиться? Итак...

1. Первым принципом стоит назвать независимость ума. Это вполне очевидно: можно ли ждать выдающихся результатов от интеллекта, который обременен общественными и личными стереотипами, предрассудками, мифами? Независимость, помимо этого, проявляется в отсутствии кумиров и недосягаемых авторитетов, чьи слова воспринимаются на веру. Независимо рассуждающий человек всегда должен быть готов взять за ушко и вытащить на солнышко любого гуру, потому что ошибаются все, а известные личности тем более, так как теряют порой изрядную долю самокритичности.

2. Второй принцип - это умение рассуждать о себе самом отстраненно и холодно, то есть управляя эмоциями, не поддаваясь им и не давая исказить картину мира. Это сложно. Но возможно.

3. Немалое значение имеет поддержание баланса между индивидуальным стилем, в котором вы думаете и общепринятой логикой. С одной стороны, необходимо стремиться к использованию индивидуальных сильных сторон (у кого-то мысли проносятся в виде произносимых про себя фраз, у кого-то зримых образов, у третьего - в виде чего-то среднего). Нет смысла менять личный стиль мыслей - напротив, нужно использовать его преимущества. Однако нельзя забывать, что предъявляя другим результаты своей деятельности, нужно стремиться свести способ донесения мыслей к общепринятому.

Например, когда я пишу статью, я стараюсь придерживаться обыденной, легко прослеживаемой логики, хотя местами было бы "красивее" завернуть какое-нибудь сравнение. Однако такой способ передачи информации хорошо работает только для людей с соответствующим типом интеллекта. А обычное описание худо-бедно понимают все - так как им мы пользуемся в обыденной жизни постоянно.

Не стоит также и упускать другие стили мышления (например, если вы думаете зримыми образами - попробуйте использовать сухие и формальные схемы на бумаге). Это расширяет диапазон доступных приемов.

4. "Объемность" мысли. Этот принцип достаточно сложно объяснить. По моему мнению, "объемность" означает умение и стремление видеть проблему или задачу в комплексе, то есть, не упуская деталей, понимать причины и следствия, связь проблемы с особенностями вашей личности и не останавливаться на одном пути решения.

Понять что-либо по описанию выше весьма затруднительно;) Но постарайтесь - тренируйте эффективность восприятия информации - полезное свойство.

Впрочем, не буду садистом, поясню на примере.

Допустим, человек приступил к утренним пробежкам (или к другому полезному делу) и спустя несколько дней бросил. Не получилось начать новую жизнь - бывает. Какую мыслительную работу он должен проделать, чтобы его думы можно было счесть эффективными по принципу номер 4? Примерно такую:

  • определиться со своими желаниями и целями, выявить, правда ли он хочет бегать или же нет;
  • понять, что именно ему помешало продолжить занятия;
  • разобраться, не связана ли причина с глубинными свойствами его личности;
  • найти путь разрешения проблемы, причем так, чтобы это помогло не допустить подобных проблем в будущем;
  • отследить эффективность пути решения;
  • внести необходимые коррективы;
  • перенести полученный опыт на другие сферы жизни.
Как-то так;)

5. Открытость миру. Об этой составляющей я уже писал здесь: залог успеха. Крайне важное качество - пятое только по порядку, но не по значению. 

Повторюсь, это основные принципы и ориентиры. Инструкции о том, как добиться той или иной особенности мыслительного процесса я напишу как нибудь в другой раз. В целом все и так довольно ясно: нужно просто стремиться к указанным ориентирам и стараться как можно чаще строить процесс размышления в согласии с ними.

Успехов!

Зона комфорта и выход из нее

"Зона комфорта" - довольно популярное понятие. Думаю, нет нужды долго останавливаться на том, что это такое: из названия и из сферы применения (психология личности) ясно, что это наши привычки, обыденные дела и занятия, которые нам хорошо знакомы и потому не вызывают стресса, а напротив, придают ощущение защищенности, спокойствия и довольства.

Для кого-то в зоне комфорта - работа в офисе пять дней в неделю, для кого-то - жизнь в чуме посреди тундры. Суть в том, что это абстрактное пространство для конкретного человека всегда уже, меньше, чем возможности человека вообще, человечества в целом. Ведь "человек вообще" неплохо чувствует себя и на подводной лодке и в кабине истребителя. Конкретный человек зачастую боится заплыть за буйки на курорте.

Очевидно, что, когда некто приступает к новому делу или оказывается в новой обстановке (выходит из зоны комфорта), это представляет для него некоторую проблему и одновременно - источник для роста над самим собой, личностного развития.

Отсюда горячо любимые мною адепты популярной психологии делают один нехитрый вывод, растиражированный по статьям чуть ли не на зависть фильму Секрет. Вывод такой:

Выходи из зоны комфорта! Не задерживайся в ней! Расти и развивайся!

Дело благое, кто бы спорил. Как вы уже наверняка догадались по моему с трудом сдерживаемому ехидству, тут все не так-то просто. Давайте разбираться.

Во-первых, чаще всего помимо общего совета "выходить" автор считает своим долгом облегчить задачу читателю и сказать, как именно это сделать. Пишут обычно что-то вроде "пойдите на работу другой дорогой, найдите новый клуб по интересам, приготовьте новое блюдо". Да, это можно назвать расширением границ. Но в чем смысл таких действий? Конечная их цель? Ее нет. Получается саморазвитие ради саморазвития, что является, по моему скромному мнению, большой глупостью.

Как быть:

Расширять свои горизонты в сферах, имеющих для вас ключевое значение. Например, в профессиональной области, творчестве, физическом саморазвитии. Это нужно делать не ради самого факта "Я вышел из своей зоны комфорта!", а ради достижения ваших целей. И не размениваться на мелочи. Жизнь для этого слишком коротка, даже если вы намерены прожить пару сотен лет.

Во-вторых, так ли уж всем нужно исповедовать это правило? Вот, например, человек устроил свою жизнь в полном соответствии со своей мечтой: построил себе дом на отшибе с трехметровым забором вокруг и наслаждается спокойной жизнью. Это было его истинной мечтой и он ее достиг. Он счастлив. Должен ли он тащить себя за шкирку к новым рубежам, если это не соответствует его ценностям?

Ответ:
Конечно, нет! Совет придуман для людей, которые имеют слабо определенные ценности и боятся нового. В их случае открытие новых высот и рубежей позволит глотнуть свежего воздуха, почувствовать вкус активной жизни и так далее. Но таких людей, к счастью, не 100%. А намного, намного меньше.

В-третьих, даже в профессиональной сфере или творчестве рост и развитие далеко не всегда связаны с выходом за пределы привычной работы. Зачастую для достижения успеха и развития нужен не новый фантастический креатив, а долгая, методичная работа в одном и том же направлении. Когда бурят нефтяную скважину, важны не инновации в бурении, а хорошее планирование, разведка и упорство. А инновации могут только отвлечь от главного. Почитайте биографии великих людей, добившихся огромных успехов: очень часто там в качестве секрета успеха фигурирует не широкий кругозор и открытость новому, а железная задница.

Подведем итоги.

Принцип "для развития выходи из привычных рамок" - правильный, но применять его нужно осторожно и с немалыми оговорками (не только теми тремя, что обозначены выше). Чтобы не ошибиться, я советую всегда хорошо помнить собственные главные цели и устремления; трезво оценивать, что именно нужно для их достижения, а что может помешать.


В заключение замечу, что в отношении рассматриваемого совета работает одна интересная  закономерность. Эта закономерность - стремление человека мыслить как можно экономнее (ленивые, мы, homo как бы sapiens). Полезный в основе совет "расширяй  область привычного, приобретай новые привычки и умения" становится стереотипом и помехой на пути роста и развития, если слишком им увлекаться, если "заиграться", стремясь выразить его в красивой краткой форме. Стремление обозначить сложный принцип сравнением или двумя-тремя красивыми словами (и потом использовать именно в упрощенной форме) есть и в отношении других вещей - взять хотя бы позитивный настрой или закон притяжения. Простота хуже воровства; упрощенный до невозможности совет - приносит только вред.

Успехов!

Бодо Шефер: "Законы победителей" - рецензия

Книга немецкого "гуру успеха" Бодо Шефера "Законы победителей" (мудрые истины, стратегии успеха) весьма популярна, как и все его творчество. Обойти ее вниманием было бы неправильно, тем более что книга весьма неоднозначна.

Итак, что же она собой представляет? Прежде всего, в глаза бросается очень простое и доступное изложение материала: 30 "законов успеха" с пояснениями, относительно независимых друг от друга. Поэтому читается легко и быстро.

Главы построены по принципу "сначала правило - потом пояснение с примерами, цитатами, объяснениями на пальцах и с картинками".

Собственно содержание весьма противоречиво. С одной стороны, Шефер рассказывает о действительно правильных вещах. Вот, например, несколько его утверждений:
  • Постоянно учись и развивайся
  • Действуй
  • Следи за своим здоровьем
  • Разумно используй свои деньги 
Это все правильно и разумно. Вот только кто даст совет в ином ключе: "пей-кури-колись-не учись"? Я таких не знаю. Это очевидные вещи. Причем объяснение очевидных вещей в книге зачастую дается весьма пространно: закрадывается подозрение, что автор не уважает своих читателей и не уверен, что они закончили начальную школу (впрочем, именно эта претензия - моя личная и, вероятно, не объективная).

Другие вещи не столь очевидны, но многократно обсуждались в других местах. Разумеется, говорить о плагиате в данном случае будет больше, чем преувеличением (авторским правом охраняется форма произведения - то есть конкретный текст, а не высказанные в нем общие идеи), но все же весьма неприятно иметь дело не с оригинальными авторскими идеями и мыслями, а с чем-то вроде хорошо скомпонованного конспекта.

Чтобы не быть голословным, укажу на факты.
Излагая закон 18 "Давай другим то, в чем они нуждаются", автор сравнивает отношения с другими людьми с банковским счетом: наши хорошие в глазах других людей поступки увеличивают сумму, плохие вызывают списание со счета. Размер "счета" весьма сильно влияет на качество взаимоотношений (дежавю: Стивен Кови, 7 навыков, "Парадигмы взаимозависимости": в точности то же сравнение). После этого указываются добрых два десятка правил общения, помогающих лучше понять других людей и пополнить эмоциональный счет (дежавю: Дейл Карнеги, "Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей").

Книги Бодо Шефера стали выходить с начала 2000х - см. немецкую Википедию. Кроме того, подсчет несложен:  Шеффер родился в 1960, определенного успеха, по собственному утверждению, добился в 30 и уже спустя какое-то время стал "помогать людям добиваться успеха"."Семь навыков" вышли в 1989, книга Карнеги - чуть ли не при царе Горохе. Вывод немного очевиден.

Я не говорю, что это смертный грех. Использование чужих идей - совершенно нормальное явление, но согласитесь, элементарная вежливость требует дать ссылку на первоисточник. Или я не прав?


Значит ли это однозначно, что рассматриваемая книга - не шибко-то хороша? На самом деле нет, но да;) Сейчас поясню.

Рассмотренные выше факты (банальность части "законов победителей", широкая известность и неоригинальность других) не перечеркивают другой важной особенности книги. А именно:

"Законы победителей", собранные вместе и изложенные с простыми, местами примитивными объяснениями, обладают большой убеждающей силой, отличаются мощным воздействием на читателя.

Тут надо снять шляпу перед писательскими навыками Шефера. У многих читателей "Законы" вызывают бурный подъем энтузиазма, стремление бежать и добиваться успеха вот прямо сейчас, рвать и метать. Многие испытывают чуть ли не эйфорию и стараются изменить свою жизнь. В общем - не худший образец мотивационной литературы. (Кстати о мотивации)

Что же тогда не так? Чем я недоволен, если книга, в принципе может сдвинуть читателя с места и дать ему возможность что-то изменить в своей жизни? Дело не в том, что я считаю приемы повышения мотивации неэффективным бредом. В книге не идет разговор о банальных техниках "накачивания" себя позитивом. Напротив, Бодо Шефер зачастую весьма трезво рассуждает об отношении к стрессу и проблемам, о дисциплине и тому подобном. В книге нет горящих глаз и обещания всего и сразу.

А не нравится мне вот что. Местами автор излишне увлекается идеями и становится излишне категоричен и небрежен к деталям. Чего стоит, например, выражение (цитирую):
Объективной реальности не существует
Здорово, правда? Прямо исполнение мечты наркомана.

В других местах автор опасно упрощает. Из главы в главу кочуют выражения вроде "Вот три причины вашего неуспеха", "существует двенадцать возможностей", "соблюдайте тридцать шесть правил"...

О том, что жизнь слишком сложна, чтобы впихнуть ее в десяток-другой правил, о том, что эти правила могут не подходить к конкретному человеку я уже писал и неоднократно.

Почему это не есть хорошо? Вернитесь чуть повыше и гляньте, каково главное достоинство книги, а потом сопоставьте с только что написанным.


Мощное воздействие текстов Шефера из плюса превращается в минус. Да-да, в минус, потому что читатель в восторге начинает глотать все изложенные в книге мысли и идеи подряд, попутно усваивая категоричность, излишне прямолинейную логику и отдельные спорные убеждения.

Этот минус перечеркивает все достоинства книги. Когда я писал отзыв на опус Джона Кехо "Подсознание может все", я с некоторой натяжкой, но рекомендовал почитать его тем, кто только начал интересоваться саморазвитием. В данном случае дать такой совет будет преступлением.

Ведь зачем нужно читать книги об успехе и саморазвитии? Для того, чтобы узнать "законы успеха"? (Кстати. Само это выражение глубоко порочно. См. тут: про правила успеха) Отчасти да. Но главным образом - чтобы научиться более эффективному мышлению и образу действий. "Не давай ему рыбу, дай удочку" - пословица отлично отражает суть ХОРОШЕЙ литературы по саморазвитию.

Но простите, господа, о каком эффективном мышлении может идти речь, если мы усваиваем, как я уже показал выше, предубеждения, логические ошибки и категоричность автора? Эффективное мышление - это самостоятельное мышление, мышление, свободное от стереотипов.

Пусть поклонники Бодо Шефера поймут меня правильно.  Я не говорю, что книга содержит неверную информацию или вешают лапшу на уши. В этом плане она выглядит куда получше многих "коллег". Просто информация может стать неверной, попав в конкретные условия и будучи примененной конкретным человеком, которому по складу личности все это глубоко чуждо (но осознать это он не сможет из-за мощного убеждающего действия). В теории все более-менее правильно (хотя, будь у меня избыток времени я бы не упустил удовольствия вытащить за ушко десяток-другой логических ляпов). В теории...

Заканчивая подрастянувшийся отзыв на "Законы победителей", я, как обычно, хочу указать, кому стоит почитать эту книгу. Но, честно говоря, не знаю, кому ее можно посоветовать. Тем, кто только начал читать подобную литературу? Тем, кто уже добился значительных успехов в своем личностном росте и имеет четкую его систему? Нет, ни тем, ни другим: первым рано, вторым - ни к чему.

Разве что только тем, кто застрял на своем пути, но уже умеет мыслить трезво и знает, как  отделять мух от котлет? Не самая четкая рекомендация, но лучшей вы от меня сегодня вряд ли дождетесь.

Успехов! Играйте в футбол читайте хорошие книги!

Искренне ваш, Finrod.

Мотивация избегания неудач: проблемы и возможности

Мотивация в изначальном, чисто психологическом смысле (не обезображенном, если не сказать сильнее, различными приемами по самомотивации) - это психологический процесс, заключающийся в побуждении человека к тому или иному действию. Грубо говоря, мотивация - это то, что лежит в основе поведения человека, то, что заставляет его что-то делать.

В самом примитивном виде дело обстоит так: потребности порождают мотивацию, она, в свою очередь, толкает индивида на определенное поведение, связанное с удовлетворением потребностей.

Короче, мотивация - это не только то, что нам пытаются подороже продать разнообразные "гуры" (об этом подробно тут, тут и еще тут). Это еще и свойство психики, неотъемлемая часть любой личности.

Не открою Америку, если напишу, что в отношении достижения целей, обретения успеха, это свойство принято подразделять на два вида. Во-первых, это мотивация достижения успеха: направленность личности на работу во имя своих целей, решение поставленных задач. Во-вторых, это мотивация избегания неудач: направленность личности не на победу, а на отсутствие поражения.

Чудовищно упрощая, ситуацию можно пояснить на примере: человек с первым типом личности утром вскакивает и с удовольствием бежит на работу, потому что у него не доделан важный проект, которым он хочет блеснуть перед шефом и забраться повыше на карьерной лестнице. Другой же человек тоже идет на работу и тоже садится на проект - потому что боится головомойки босса за непопадание в сроки.

Понятно, что в чистом виде тот или иной тип встречается редко, можно говорить только о преобладающей мотивации.

Широко распространена такая точка зрения: в плане жизненного успеха и вообще благополучия гораздо лучше принадлежать к первому типу людей. С этим трудно не согласиться: если хочешь чего-то сделать или добиться, то намного эффективнее стремиться именно к этому, а не к чему-то еще.

Какие "минусы" в себе содержит в себе мотивация избегания неуспеха?

  • стремление заниматься в основном срочными делами, пренебрегая важными;
  • боязнь начать новое дело, что ведет к упущенным возможностям;
  • постепенно стиль мышления "от негатива" может стать привычкой - это означает заниженную самооценку, отсутствие веры в себя,  отсутствие радости жизни и так далее (все не так ужасно, говорим о том, что МОЖЕТ быть).
Итак, подобный тип мышления и поведения может быть помехой на пути к успеху и гармоничной жизни. Разумеется, встает вопрос: "А как тогда избавиться от мотивации избегания и переключиться на более продуктивный ее вид"?

Вот несколько возможных советов в данной ситуации (они не являются альтернативами, напротив, взаимосвязаны).

1. Определиться с наиболее важными целями, с мечтами, которые важны и зовут за собой. Определиться с личным смыслом жизни, написать личную миссию. А потом - естественно! - начать идти к этим целям. Логично: если мечта настоящая, живая, горячая, то и идти к ней можно с удовольствием.

2. Заняться делом, к которому, как теперь модно говорить, у вас призвание. Тем, которое вам нравится как процесс. Тогда мотивировать себя не понадобится, самой мысли об этом не возникнет. Как нам советуют наши любимые "бизнес-тренеры": "Любишь вырезать из дерева ложки? Во! И занимайся этим. Сделай сайт, зарегистрируй ИП, продавай ложки через Интернет и живи в свое удовольствие!"

3. Нужда в возне со словом на букву М (надоело уже его печатать...;)) да и не относится оно к числу моих любимых) также отпадает, если вы обладаете достаточным уровнем самодисциплины. Ставите цель, которой хотите добиться - а затем добиваетесь его не благодаря м...ции, а благодаря четкому плану и его выполнению. По данной теме у меня написано достаточно: вводная статья о самодисциплине, как развить самодисциплину.

Эти три совета лежат на поверхности. Их вам даст любой "коуч" или "учитель жизни", удосужившийся прочитать пару-тройку популярных книжек по успеху и начавший добиваться  своего успеха, обучая других, как это делать.

Поймите меня правильно. Советы хорошие и верные. Беда только в том, что мы, люди, недостаточно хороши для них. Мы с вами почему-то имеем наглость быть более сложными, более неоднозначными существами, с большими индивидуальными особенностями, чем этого хотелось бы "гуру".

Попробуем посмотреть на проблему с другой стороны.

Для начала  я вас обрадую. "Мотивация избегания" - это не приговор. Помимо минусов, она может нести и плюсы. Люди с таким типом личности в чем-то благополучнее тех, кто нацелен на успех. (Вообще, применительно к человеку очень редко можно сказать однозначно что такое хорошо и что такое плохо - если только речь не идет о патологиях).

Например, "достигаторы" зачастую плохо умеют отдыхать, проходят мимо простых радостей жизни, забывают о том, что надо жить и сейчас. А люди, стремящиеся убежать от неудачи, могут быть, например, более творческими личностями (вспомним студенческие годы и экзамены: отличник тупо выучит материал, хорошист придумает хитрый план с шпаргалками, отвлечением внимания преподавателя, лихо выкрутится на дополнительных вопросах - а значит, сэкономит уйму сил и времени для более важных дел).

Перечислять можно долго, но вернемся к нашим баранам. Что делать, если несмотря на все прекрасности, м...ция избежания как-то мешает жить?

Прежде чем кидаться переделывать себя, нужно как следует запомнить, что любой вид мотивации - это часть вашей личности. И угробив ее, переделав "по образцам успешных людей", вы можете огрести милый букетик разнообразных психологических проблем. Об этом я уже писал здесь: Как избавиться от комплексов?

(способ 1)
Исходя из этого соображения можно предложить вот какой путь. Можно попытаться не ломать себя, а "поймать волну" избегания неудачи. Многие люди говорят, что обязаны всем, чего добились, ряду ситуаций, когда нельзя не работать на результат: пан или пропал. Некоторые специально ставят себя в такие условия. Не могу сказать, что всецело одобряю такой метод: зачем искать лишнего риска? Но сама идея не так плоха, как может показаться: ведь ее суть в том, чтобы поставить себя в условия, в которых ты можешь работать хорошо и в то же время не ломать свою психику.

Может, есть смысл слегка изменить подход. Задумайтесь над своей жизнью, осознайте свои истинные цели (как сказано выше) и поймите, что их недостижение - это тоже неудача. Прожить жизнь как все, не поднявшись над общим уровнем, как миллионы других людей, будучи запертым в клетке своих слабостей - это разве не неудача? Причем глобального масштаба!? Вот и избегайте ее!

Может, есть смысл повысить планку, установить более высокий уровень здоровых амбиций? Подумайте над этим!

(способ 2)
Второй путь, который лично мне нравится больше, заключается в том, чтобы нейтрализовать последствия "не такой" мотивации. Определитесь, чем именно она вам мешает. Выше есть короткий перечень - не обращайте на него внимания, составьте свой, подходящий только вам. И теперь подумайте, как убрать эти последствия, не насилуя собственную психику. О подобном подходе я писал в статье про низкую самооценку. В самом деле, нам важные не какие-то результаты психологических тестов, а реальные результаты в жизни. Если убрать то, что мешает их добиваться - какая разница, как у вас обстоит дело со словом на букву М?

Напоследок считаю своим долгом напомнить, что далеко не всегда есть смысл приносить в жизнь психологические понятия и открытия. Многих проблем попросту нет до тех пор, пока мы не прочитаем их описание - таково уж свойство человеческой психики. Так, например, хорошо известен "синдром второго курса" у студентов-медиков, когда они начинают отыскивать у себя признаки несуществующих болезней. Тут немного другое: определив проблему, вы можете только усилить ее вред, начиная о ней беспокоиться. Лекарство же от всех проблем с психологическими корнями - это умение (и желание!) спокойно и трезво анализировать собственную жизнь, свои желания, успехи и провалы.

Успехов!

p.s. Если кто не понял. В статье шла речь не о самомотивировании в прикладном смысле, о чем много и с удовольствием пишут любители поп-психологии (на эту тему я высказался не раз и не два, в том числе в своей PDF-клинописи. Разговор был о глубинном свойстве личности, ее направленности и побуждающих причинах деятельности. Это разные вещи.

Упорство и настойчивость в достижении цели

Думаю, не я один усвоил из правильных книжек "для старшего школьного возраста", героических фильмов и так далее твердое убеждение:

Упорство и настойчивость в достижении целей - это очень хорошо!
Каждый пионер достойный и успешный человек должен быть целеустремлен и не сходить с выбранного пути. Да и любимая наша популярная психология ой как любит лепить образ "достигатора", супермена с железными нервами, несгибаемо позитивного и прущего к своим целям как бульдозер с федеральным номером.

Уже по тону вступительной части несложно понять, к чему я веду. Да-да, вы угадали: жизнь слишком сложна, изменчива и многообразна, чтобы к ней можно было применять такие однозначные правила и утверждения. Иначе они неизбежно становятся стереотипами: работать-то работают, но хорошо если в одном случае из трех.

Это, в принципе, очевидно. Теперь, чтобы глубже разобраться в вопросе, подумаем, в каких случаях следует сменить образ мыслей и действий: отказаться от излишнего упрямства и достигаторства.

1. Если уже на этапе когда ставится цель вы понимаете, что не обладаете достаточно полной информацией о том, какими методами и с какими усилиями вы будете добиваться своего, лучше заранее настроить себя на спокойное отношение к этому делу. Это не есть негативное, это есть трезвое мышление. Не бросаясь делать дела с излишним энтузиазмом и упрямством, вы не будете испытывать и лишних эмоций при возникновении препятствий. Переть вперед как танк лучше всего, когда впереди открытое поле и ровная дорога (четкий, понятный объем работы). А вот если впереди может быть болото или коварные овраги - не стоит губить бронетехнику: прогуляйтесь пешком, внимательно поглядывая по сторонам. Аналогия понятна?

2. Вторая распространенная ошибка - достижение цели ради самого факта "жизненной победы". Например: человек записал себе в список дел десяток задач, к вечеру выполнил девять. Дело номер 10 так и висит нетронутым, человек уже давно устал и выполнение задачи никак не улучшит его жизни (польза от выполнения будет "съедена" усталостью, невозможностью эффективно работать на следующий день, пренебрежением друзьями и близким). Но парень рассуждает так: "Я поставил задачу - значит добился! Я всегда так делаю! Несмотря ни на что!". И выдавливает из себя последние силы, работает до полуночи. Также задачам может оказаться ненужной и по другим причинам.

3. (Сходно с пунктом номер 1) Условия, в которых вы работаете, могут измениться в любой момент. Поэтому на любом этапе нужно помнить о том, что далеко не всегда лучшая стратегия - кидаться вперед очертя голову, проявляя излишнюю настойчивость. Собственно, главная негативная черта излишнего упорства - как раз в том, что человек перестает видеть (принимать в расчет) другие варианты достижения желаемого, кроме как продолжать в том же духе.

Анекдот на эту тему (Вроде уже где-то приводил его: велика народная мудрость! для разных случаев подходит!)

"Чем отличается студент от обезьяны? А вот если нужно достать банан с дерева, обезьяна сначала потрясет его - если банан не падает, то подумает-подумает и пойдет искать палку. А студент подумает-подумает и скажет - чего тут думать, трясти надо!"

4. Порой настойчивость в одной области означает пренебрежение другими. О том, что такая концентрация не всегда полезна я уже писал (ссылка). Да это очевидно и так: излишне увлекшись одним (работой, бизнесом), можно выпустить из виду другое, не менее важное (здоровье, отношения). Расписывать последствия смысла нет.

5.Излишняя целеустремленность в особо злостных формах может также приводить к подмене цели планом. Если вернуться к анекдоту, то в случае этой самой особо злостной формы студент не стал бы пользоваться палкой, даже если бы ее ему принесли и показали, как орудовать. То есть: сосредотачиваясь на плане мы можем упускать новые возможности, которые сами идут в руки.

Конечно, это не все случаи - лишь несколько особо выразительных примеров.

Краткий итог:

В целом упорство - качество полезное и нужное. Но, как и любое качество, в определенных условиях оно может принести вред и только удлинить путь к целям и задачам. Чтобы избежать таких ситуаций, требуется грамотная постановка целей и планирование, а также трезвое к ним отношение, без эмоций, не имеющих отношения к делу (какими, например, может быть "достигаторство напоказ": смотрите, какой я крутой мужик, как я пру к намеченному!)

Удачи!

Стивен Кови: 7 навыков высокоэффективных людей

Фото книги Стивена Р. Кови 7 навыков
Знаете, как выглядел бы отзыв на книгу Стивена Кови "Семь навыков высокоэффективных людей", если бы мне нужно было уложить его в одну фразу? Вот так:

Это единственная книга, идеи и советы которой я принимаю едва ли не полностью

Ну а теперь подробно.

Название "Семь навыков высокоэффективных людей: Мощные инструменты развития личности" не слишком-то завлекает. Как-то сразу вспоминаются статьи-списки полезных советов (ага, вроде как 10 способов улучшить жизнь, 20 приемов вкручивания лампочки и так далее).


Но что удивительно: после того, как прочитаешь первые страниц 50, начинаешь понимать, что другое название придумать было бы далеко не просто. "Семь навыков" действительно могут стать отличной отправной точкой для развития личности.


Эти навыки - не то, что мы обычно подразумеваем под этим словом. Навыки продаж или быстрой печати - совсем другое. Навыки Стивена Кови - это семь глобальных принципов, удивительно тесно связанных как с мировоззрением, так и с нашими повседневными делами.


Еще более удивительна универсальность применения этих "естественных законов", как еще называет их автор. Они применяются буквально во всех сферах человеческой жизни: от общения с маленькими детьми, до управления корпорациями.


Особо меня радует полнейшее отсутствие каких-либо мистических энергий и псевдонаучных фактов; восхваления закона притяжения или чего-то подобного там также нет. Там есть последовательное, очень логичное и неторопливое изложение принципов, руководствуясь которыми, любой человек сможет начать управлять собственной жизнью.

Все навыки раскрываются на множестве примеров и обстоятельно разъясняются с разных сторон, а рассуждения и факты нигде не подменяются демагогией в стиле "ты можешь все", насквозь пропитавшей не одну сотню руководств по успеху и личностному росту.

Приводить сами идеи, которые описывает Кови, здесь нет смысла - чтобы как следует их понять и начать использовать в жизни, мало прочитать даже сами "Семь навыков". Требуется как следует их проработать и продумать. Продумать - это значит не кивнуть по прочтении - "ага, правильно мужик пишет", а попытаться применить каждый принцип к своей жизни немедленно. Но - поверьте мне - сколько бы времени вы ни потратили на работу с этой книгой, в любом случае это будет весьма полезное его использование.

Пожалуй, хватит расточать восторги. Длинные рецензии нужно писать на плохие книги, чтобы не упустить недостатков. А в отношении хороших - я уверен, у тех, кто их читал или будет читать, восторгов и так более чем достаточно.

Короче, вердикт у нас сегодня такой:

Рекомендую! Всем! Как можно скорее!

p.s. "Семь навыков" - книга очень популярная,  возможно, писать на нее отзыв (да еще и довольно поверхностный, как я сам понимаю) не имело большого смысла. Однако, во-первых, рубрика "отзывы" на этом блоге до последнего времени страдала однообразием. Отзывы по большей части негативные (гляньте, например, сюда: Джон Кехо: подсознание может все). Не все ж в одном ключе. Ну а во-вторых, вдруг еще кто-то не читал? Тогда мой долг и святая обязанность - помочь ликвидировать этот пробел.

p.p.s. Все мои восторги по поводу этой, без сомнения, прекрасной книги отнюдь не означают, что все идеи Стивена Кови нужно принимать и применять к жизни на лету. Отнюдь. "Иммунологический барьер сознания" должен работать и в этом случае. Хотя бы потому, что семь навыков, хоть и вполне универсальны, все же подходят не всем. У кого-то они попросту не накладываются на мировоззрение и привычный уклад жизни и не факт, что из-за одной даже очень умной книги нужно его рушить и строить заново.

Успехов!

Интересно? Полезно? Подписывайся на обновления, чтобы быть в курсе!

Стратегия достижения успеха

Что такое стратегия успеха? Почему она важна? С чем ее едят?

Вы задумывались над таким выражением, как "стратегия успеха"? Нет? Зря. То, что мы говорим и то, какими именно словами выражаем свои мысли - очень важная вещь. Задумавшись над одним словосочетанием, можно узнать о себе много нового (подобный разбор я уже как-то проводил, см: законы успеха.

"Стратегия" подразумевает наличие скоординированного плана, построенного на единых принципах, продуманного образа действий, что в конечном итоге приводит к достижению поставленных целей.

Зачем она вообще нужна? Разве нельзя тупо ставить цели и их добиваться?

Можно. Но суть в том, что для достижения целей горячо любимая мной популярная психология предлагает нам огромный набор различных методик и рекомендаций. Которые зачастую противоречат друг другу. Противоречие может заключаться как в деталях и конкретных советах, так и в общих, мировоззренческих вещах (например, как связать всемогущество Вселенной (которая вроде как является джинном, жаждущим исполнить наши желания) и необходимость постоянно мотивировать себя?).

Добавлю также, что человек по своей природе - существо очень эмоциональное и нам очень часто не хватает системности мышления по природе своей. А если еще начитаться разных советов и попробовать следовать им всем сразу (и такое бывает, да-да - если не фильтровать поступающую информацию).

Чем грозит отсутствие генеральной линии, принципа, на котором все будет основано? Это довольно просто:

1. Неэффективность ваших усилий по достижению поставленных целей - вы будете разбрасываться.
2. Препятствия на пути саморазвития, неэффективное, засоренное стереотипами мышление. Чтобы уметь думать четко и эффективно, нужно для начала упорядочить самого себя.
3.  Внушаемость, подверженность воздействию извне.

Что же делать? Ответ прост - упорядочивайте свои знания и инструменты в сфере достижения  успеха (да и не только). Ищите и вырабатывайте собственные принципы, отливайте и закаляйте внутренний стержень. Для меня таким важнейшим принципом является осознанное, рациональное отношение к себе и жизни и я считаю такую стратегию наилучшей.

Но ваш стержень, ваш набор аксиом и принципов, с которым вы будете сверять разнообразные советы, который будет отправной точкой в развитии вашей личности может быть и иным. Он может даже основываться на популярной психологии - главное, чтобы вы сделали свой выбор с открытыми глазами и с учетом своих индивидуальных особенностей.

Успехов!

Интересно? Полезно? Подписывайся на обновления, чтобы быть в курсе!

Изменение убеждений: принципы работы с мыслями и взглядами

Не секрет, что наше восприятие жизни, поведение, настроение - и в конечном счете, жизненный успех - во многом зависят от тех убеждений и установок, которые находятся в черепной коробке.

Что такое убеждение? Кому интересно академичное значение- загляните в энциклопедию или толковый словарь. А мы будем пользоваться следующим рабочим понятием: "убеждение - это укоренившаяся в сознании мысль, которая воспринимается как аксиома и, таким образом, влияющая на другие мысли". Эти мысли - имеющиеся у человека оценки действительности, самого себя, взгляды на мир, в которые человек верит и которые принимает (осознанно или нет).

Примеры убеждений:
"Я некрасивая", "Немецкие автомобили лучшие в мире", "У меня все получится!".

Разумеется, в плане саморазвития нам наиболее интересна личностная сфера (примеры 1 и 3).

Достаточно очевидно то, что раз убеждения так важны, то изменяя их, добиваясь их замены более эффективными понятиями и взглядами, мы можем приблизиться к успеху и решить многие свои проблемы.

Неудивительно, что рекомендации в стиле "как менять убеждения" встречаются достаточно часто и могут с успехом применяться. Для достижения этой благой цели в ход идут аффирмации, самовнушение (различные методы) и так далее. Опять же - все достаточно логично: для достижения цели нужно запечатлеть в сознании новую, более конструктивную мысль и этого можно добиваться разными способами.

Внимание, вопрос. Что здесь не так? Почему данный подход нельзя признать действительно эффективным?

Хорошо, отвечу сам. Следите за мыслью.

1. Вот логическая цепочка:

убеждения оказывают влияние на жизнь -> причина многих проблем в неправильных убеждениях -> нужно менять их на правильные

Она правильная, не сомневайтесь. Проблема в том, что жизнь не любит таких простых решений. Тот, кто подходит к такой тонкой материи как человеческая психика с дубовой математической логикой - может в итоге остаться у разбитого корыта.

2. Это проявляется в том, что даже на самый поверхностный взгляд выявляются следующие проблемы:
  • проблема выявления убеждений: а как понять, какая именно мысль мешает? Короче, а судьи кто? Опытный психолог, конечно, может в этом помочь. Но все ли к нему пойдут? И все ли его найдут?
  • проблема механизма изменений. В посте про комплексы я уже писал об опасностях и трудностях вмешательства в психику. Да и на бытовом уровне это очевидно: потеря времени!
  • проблема эффективности новых мыслей: как узнать, что полезно, а что нет? Что именно нужно в себе воспитывать?
Эти проблемы, конечно же, не являются непреодолимыми препятствиями. Но само их наличие настораживает. "Умный в гору не пойдет" - верно?

3. Добавлю, что выработка новых убеждений - процесс долгий, а наша жизнь зачастую меняется столь стремительно, что мы едва успеваем замечать эти перемены. Что уж говорить о том, чтобы применить к своей психике всю тяжелую артиллерию вроде ежедневного прослушивания аффирмаций!

Вот анекдот на эту тему (отдохните от сУрьезных мыслей - впереди еще самое главное):

Приезжает молодой офицер в отпуск к отцу в деревню, только поел и сразу спать, проснулся - поел - спать и так несколько дней. Отец волнуется:
- Сынок, что такое-то? Здоров хоть?
- Все нормально, батя, от вводных отдыхаю.
- А че такое вводные?
- Э,отец, так сразу и не объяснить.
- Так давай завтра попробуем, а?
- Нееее, я в армии от них устал.
- Ну давай, я хоть посмотрю как ты там.
- Ну ладно, батя, ты вот что завтра делаешь?
- В лес собираюсь: надо дров заготовить, если успеем - сено в сарай закидать.
- Ну хорошо.
В четыре часа от громкого крика просыпается весь дом.
- Сынок, ты че? В семь встали б, успели.
- Подъем!!!
Мать накрывает на стол.
Сын:
- Вводная 1 - Кухня захвачена противником!
Отец:
- Ну сынок, поели б, а?
- Кухня захвачена противником! Уходим!
Вышли на крыльцо.
- Вводная 2 - Телега сломана!
- Сынок, ну вот же телега-то, ты че!
- Телега сломана, поедем на санях.
Еле добрались до места, лошадь упыхтелась
- Вводная 3 - Пила не работает!
- Вот же пила, сынок, нормальная.
- Не работает! Будем топорами рубить.
Вымотались все, погрузили дрова, едут домой, доехали до моста через реку.
- Вводная 4 - Мост взорван
- Вот же мост-то!
- Мост взорван! Будем брод искать.
Долго-долго искали брод. Нашли. Переправились. Подъезжают к деревне, вечереет
- Вводная 5 - Лошадь убита! На себе дотаскаем.
Ночь, тишина, звезды.
Отец без сил падает на крылечко: Вроде и не сделали почти ничего, а как устали!
- Ну вот, батя, так у нас в армии каждый день!

Расслабились? Тогда новая вводная - продолжаем разговор на тему статьи!

К чему был анекдот? Да к тому, что новые убеждения - тоже могут оказаться такими вводными. Нельзя ручаться за их эффективность и абсолютную правильность. Это было бы не страшно, если бы процесс изменения укоренившихся идей не был бы так долог и тягостен. А жизнь, между тем, подбрасывает все новые проблемы, ставит новые задачи.

Что же делать?

Может быть, стоит подойти к проблеме более широко и поменять убеждение в отношении самих убеждений?

Сделайте один шаг в сторону от школярской логики и спросите себя: а нельзя ли обходиться без большей части закрепившхся аксиом вообще?

Разве не будет в десятки раз более эффективен стиль мышления, который основан не на постулатах, принятых на веру, а на реальных фактах и реальной ситуации?

Я не предлагаю жить вообще с пустой головой;)
Безусловно, определенный набор принципов и взглядов необходим - это стержень и фундамент личности. Это взгляды на мораль, общий стиль жизни, личную миссию. Но не на частности, которые обычно "лечат" аффирмациями и тому подобным.

То есть. Выработка убеждений вроде:
"У меня отличный цвет лица", "я написал отличный и легко выполнимый бизнес-план, "я умею управлять своими финансами" - не самое полезное занятие. Да и вообще, в таких вопросах попросту практически полезнее сохранять трезвый, не предвзятый взгляд.

Это была теория. Что с практикой? Как работать с убеждениями на основе приведенной мной идеи?

1. Определиться со своими ГЛАВНЫМИ убеждениями - уже упомянутым стержнем личности. Подобная работа хорошо организуется путем написания личной миссии (читайте Стивена Кови).

2. Приучить себя к постоянному самоанализу, то есть:
а) выявлению причин собственных поступков
б) анализу их эффективности
в) проверке соответствия ваших поступков и влияющих на них "мини-убеждений" вашему "стержню"
Трезво оценивайте себя (не только поведение). Не надо мотивационных заклинаний "Йа магу!". Будьте честны с собой - и вам воздастся.
См. также статью Как разобраться в себе

3. Научиться принимать решения и строить свое поведение на основе самоанализа (см. выше), а не стереотипов. Все просто (но не так-то легко): вы знаете, как надо себя вести? Вот и ведите себя именно так.

Применение этой системы в жизни - не слишком простое занятие, скажу сразу. Гораздо сложнее задалбливания себя аффирмациями. Тут нужно думать и управлять собой. Но успех в этом начинании окупит все ваши усилия.
Достигнув определенного уровня такого осознанного и основанного на отборных (!) принципах поведения и мышления, вам больше не придется ломать себя ради ничтожных изменений характера. Со временем вся система самоанализа и само-изменения будет работать как часы. Вам будет достаточно сказать себе: "ага, нужно действовать так и думать вот эдак, потому что это эффективно соответствует стержню моей личности" - и результат не замедлит появиться. Вот это, на мой взгляд и есть одна из вершин саморазвития.

Рекомендую также ознакомиться с следующими статьями:

Чужое мнение: как к нему относиться? (мнение и убеждение - близкие вещи, одно растет из другого)
и
Рецепты успеха: как к ним относиться?

Отмечу, что тема, конечно же, раскрыта тут не до конца, необходимо более подробно описать новый стиль мышления и работы с убеждениями. Этой статьей (немаленькой по объему) я еще только слегка попробовал тему на зуб, всего лишь продемонстрировав возможность иного подхода. С другой стороны, будет лучше, если вы выработаете этот стиль исходя из этих общих положений, но в остальном самостоятельно - тогда он будет значительно лучше работать у вас сами. Тем не менее, разговор на эту тему мы еще продолжим. Оставайтесь на связи!

Успехов!
Интересно? Полезно? Подписывайся на обновления, чтобы быть в курсе!

Рецепты успеха: как к ним относиться?

Мое недоверчивое отношение к так называемым "рецептам успеха, секретам успеха" для тех, кто прочитал пару постов этого блога очевидно (чтобы получить полное представление, скачайте мою бесплатную книгу). Из-за этого, а также из-за неприкрытого ехидства, которым я щедро сдабриваю свои статьи, может возникнуть непонимание моего отношения к достижению успеха вообще (а потому и к неправильному использованию советов и рекомендаций с этого блога!).

Вот комментарий к статье об использовании аффирмаций от Netkot-а:

Мне кажется, у Вас какое-то очень агрессивное отношение ко всем техникам, что бы ни взять, хоть аффирмации, хоть позитивный настрой, хоть все остальное. Любую идею можно перевернуть с ног на голову, если захотеть. Зачем так скандально подходить? В "поп-рецептах" действительно пишут "да! оно само работает! это надо делать так: сказал и заработало!" Но в реальной жизни я еще не встречал человека, который не понимал бы, что с волшебной таблеткой придется поработать. Просто сам ярлык "волшебной таблетки" позволяет нам всем обманывать себя и трогаться в путь перед долгим путем.

Взять те же аффирмации. Одна девушка, партнер по бизнесу, ежедневно получала рассылку с аффирмациями, читала ее с утра, наклеивала самую удачную на клавиатуру на весь день. Там были не выбранные аффирмации, общий "позитив / трудолюбие / уверенность". Это ей хорошо помогало настроиться на работу на весь день.

У меня опыт работы с аффирмациями шире. От шаблонных ритуальных фраз "я есть, я могу!", которые начинают работать по щелчку в голове в любой негативной ситуации и настраивают на конструктивный лад, до глубоких проработок с личной историей, осознания установок, которые не работают, выработки своих установок и внедрения их через ритуалы.

Самым мощным способом - оказалось вдалбливание нужной аффирмации через зацикленный плеер по нескольку часов в день, так я менял свое убеждение в том, чего стоят мои знания, и за сколько я их могу продавать.

Вы писали про то, что человек начинает шарахаться от любых негативных людей. У меня был этот этап примерно в 2004-м году. Это нормальный этап обучения, когда видишь, что тебе мешает, но еще не умеешь с этим работать, не достаточно окреп, и это раздражает.

Через некоторое время прокачиваешь свой внутренний стержень, осознаешь, что не всем нужно просветление, понимаешь людскую сущность, учишься терпению и более глубокому принятию. И новый характер закрепляется и проявляется во всей красе. По себе знаю, можно поменять характер. "Всего лишь", последовательно менять привычки и быть достаточно упертым в том, чтобы не останавливаться и заново начинать, когда уже совсем разнесло.

И аффирмации - такая же часть инструмента. И Луиза Хей отлично работает, хотя для меня она простовата (ярлыков много, гораздо проще самому чувствовать, какие болячки из-за чего вылезают), я ей маму обучил, мама пользуется и довольна. И Норбеков работает со своим позитивом, я позитивом и осознанием зрение восстановил. Из своего негативного опыта "что не работает, что не получилось" можно много написать, я не спорю. А вот если написать, что у Вас работает? И научить других тому, как этим пользоваться? Удачи Вам на Вашем пути.

(Конец цитаты)

Я рад, что мои статьи и мой взгляд на мир подвигают людей писать такие развернутые и интересные комментарии. А теперь отвечаю по пунктам.

1."Агрессивное отношение ко всем рецептам успеха".
Не буду скрывать, есть такое дело. Однако это делается совершенно осознанно. Поверьте, разговоры о популярных методиках не вызывают у меня разлития желчи. Однако такой тон статей просто необходим - как противовес общему карамельному тону вокруг "Секрета" и иже с ним. И - самое главное - читатель вряд ли вообще примет точку зрения к сведению, если она будет выражена сухо и академично. Я могу и так. Но человек такой стиль не воспринимает. Почему-то.
;)

Кроме того, я негативно отношусь не к рецептам успеха как таковым, а к неправильному пониманию их сути. Об этом можете посмотреть хотя бы здесь: Закон притяжения, а еще тут: Позитивное мышление - правда позитивное?

Скромно добавлю также, что агрессивный стиль - это только стиль и я никогда не оспариваю что-либо, не предъявляя серьезных аргументов.

И еще. Думаю, очевидно, что наилучшим образом работают методики, придуманные (или хотя бы модернизированные) вами лично.

2. "Польза аффирмаций"
По сути, тут говорить не о чем: я повторяю, что не имею ничего против метода как такового, просто, с моей точки зрения неправильно использовать его везде и для всего. А негативные последствия могут заключаться не только в шараханьи от негативных людей. Кроме того, по-моему, слушать аффирмации по несколько часов, чтобы поменять убеждение - это не слишком эффективно (кстати, о том, как их, с моей точки зрения, нужно менять, надо будет написать подробнее).

3. По мелочам и в целом:

"Просто сам ярлык "волшебной таблетки" позволяет нам всем обманывать себя и трогаться в путь перед долгим путем"

Отлично сказано. Понимаете, я не люблю, когда меня обманывают и уж тем более не люблю обманывать себя (что, я в этом одинок? Ужас...). А главное - вот в чем. Получается (Вы сами на это указали), что все пресловутые способы достижения успеха - нужны тем, кто не решается сам поднять голову и, пардон за пафос, встать на свой путь. А вот тем, кто уже окончил "начальную школу успеха" (ну и выраженьице, но лучше не скажешь), причем сделал это САМ, а не по указке чужих дядей, требуются советы, стратегия, философия классом слегка повыше. Сверхзадача этого блога -  как раз нащупать эту стратегию.

до глубоких проработок с личной историей, осознания установок, которые не работают, выработки своих установок и внедрения их через ритуалы

Ничего не имею против. Хотя это "не мой метод". Еще один минус поп-рецептов - в том, что они апеллируют к некому "человеку вообще". А люди - разные. Понять же свою индивидуальность лучше всего не методом проб и ошибок, а методом включения головы и разумной оценки себя и своих возможностей. Ключевое слово - разумной. Вот у Вас, например, использование популярного рецепта вышло удачно, Вы поручитесь за то, что так же выйдет еще у 10000 человек? Кстати, насколько я понял, удачно все пошло не сразу? Может быть, только когда вы действительно подогнали методику под себя? (Вы пишете: ярлыков много, гораздо проще самому чувствовать, какие болячки из-за чего вылезают)

А вот если написать, что у Вас работает? И научить других тому, как этим пользоваться?

Сколько угодно:

Один день без эмоций
Развитие креативности
Заниженная самооценка: как с ней бороться?
Достижение успеха: мои наблюдения
Как правильно ставить цели
Ключ к успеху - изменение привычного хода вещей
Успех в жизни: важнейшие принципы
Как начать новую жизнь

И так далее - прогуляйтесь до карты блога или используйте ярлыки "саморазвитие", "путь к успеху", "тайм-менеджмент".

Резюмируя.

1. О возможных последствиях слишком рьяного следования заветам популярной психологии я уже писал - см. в e-book, повторяться не буду.
2. Где-то излишне скандальный стиль - всего лишь инструмент донесения мыслей и противовес общему карамельному тону.
3. Я не против популярных рецептов, я за разумный и осознанный подход к ним и вообще к жизни. Именно в нем, на мой взгляд - источник успеха и саморазвития.

Успехов!
Интересно? Полезно? Подписывайся на обновления, чтобы быть в курсе!

Список дел на день: как правильно использовать ToDo list

Один из наиболее распространенных инструментов для управления своими делами - это простой перечень дел, их список, или, как говорят в Америке, ToDo list.

Нельзя сказать, что это идеальный инструмент для планирования и ведения дел. Существуют гораздо более мощные и продвинутые инструменты, которые могут поднять вашу личную эффективность на новый уровень.