Мотивация к успеху

Я уже писал о мотивации применительно к саморазвитию и успеху:

Самомотивация
Повышение мотивации

Однако меня не оставляет чувство, что тех постов было недостаточно. Они освещают грани проблемы, давно пора разложить мотивацию к успеху по полочкам.
Начнем, как обычно с самого начала. Что такое мотивация?

Из психологии:

Мотивация (от lat. «movere») — побуждение к действию; динамический процесс физиологического и психологического плана, управляющий поведением человека и связанный с удовлетворением его потребностей.

О мотивации обычно говорят в двух случаях:

- Когда менеджер (начальник, руководитель) ставит перед собой задачу повысить эффективность трудовой деятельности персонала. Грубо говоря, такая мотивация – это пинок для работников, чтобы работали лучше (не следует понимать буквально, она может принимать самые разные, в том числе и очень позитивные формы).

- Когда человек, который хочет чего-то добиться, мучается ленью, нерешительностью и не достигает желаемого из-за собственной неэффективной работы.

Вот второй-то случай нас и интересует. К первому виду мотивации никаких «претензий» и замечаний нет. Что же касается самомотивации, мотивации к успеху…

Тут все сложнее.

Дело в том, что вопрос «как заставить себя работать на свои цели» в современной поп-психологии успеха очень сильно раздут. Самомотивация с помощью специальных приемов считается столпом достижения успеха. Руководства в духе «Успех для чайников», а также среднестатистические «блоги про успех» весело щебечут про мотивацию. Они убеждают – нет, вдалбливают в голову! – утверждение «без мотивации – шиш, а не успех!». А еще: «ходите на тренинги для мотивации, читайте мотивирующие цитаты, смотрите видео про успешных людей, и да, не забудьте часок-другой послушать аффирмации!».

По сути, процесс мотивации к достижению успеха сводится к внушению (или самовнушению) установок вроде «ты все можешь», «ты легко добьешься успеха». Также в почете и хлесткие высказывания, которые как дважды два доказывают: плохо быть лузером, хорошо быть человеком, который добивается.

Что в этом не так? Ведь подобные тренинги и мотивирующие цитаты зачастую действительно способствуют подъему энтузиазма и более эффективной работе?
Вот теперь будем раскладывать по полочкам особенно тщательно. Следите за мыслью.

Цель мотивации – побудить человека к активным действиям для достижения его целей в частности и успеха в целом. Если говорить еще точнее – побудить человека к удовлетворению его социальных потребностей и потребностей в саморазвитии и самореализации.

Стоп!

В предыдущей фразе скрыт смехотворный парадокс.

Побуждать человека к удовлетворению его потребностей НЕ НАДО. Скажите, если вы испытываете жажду – потребность выпить воды – вам нужно слушать аффирмации, чтобы подойти к чайнику или купить бутылку минералки?

Потребность, цель, желание – само по себе мотив, мотиватор. Переход от желаний к действиям – исключительно естественный процесс.

Если же мы придумываем себе самомотивацию и начинаем ЗАСТАВЛЯТЬ себя работать на СВОИ СОБСТВЕННЫЕ цели, то это означает только одно. Это значит, что мы пригласили в свою жизнь личного начальника, который будет нами командовать, а при необходимости и пинать. Чтоб лучше работали.

Цели, желания и действия можно представить в виде двух шестеренок.

Первая шестеренка – это наша личность, ее уникальные особенности, темперамент и воспитание, воля и тип мышления, мировоззрение. (Тут еще много красивых слов).

Зубчики первой шестеренки – это наши желания, цели и мечты. Именно они зацепляются за вторую шестеренку и приводят ее в движение.

Вторая шестеренка – это действия. Действия, которые мы предпринимаем, чтобы достичь своих целей.

пара шестеренок
Одна шестеренка - цели, мечты, желания, вторая - действия по их воплощению. Заставить крутиться вторую шестеренку - и есть цель мотивации

Метафора, на мой взгляд, простая и вполне точная. Если человек хочет пить, двигается первая шестеренка, что закономерно вызывает движение второй шестеренки, человек добывает воду и пьет.

Просто, естественно, эффективно. Желание – действия по его удовлетворению. Быстрее и эффективнее не придумать.

А что происходит с «продвинутым» человеком, который начинает читать мотивационные цитаты и слушать аффирмации?

Догадаться несложно: он начинает крутить вторую шестеренку с помощью… Ну, например, молотка или отвертки. То есть – внешних воздействий, внешних инструментов.

Что, как вы понимаете, трудно, неэффективно и долго. А молотком можно шестеренку и погнуть…

Для особо отъявленных любителей мотивации объясню более подробно. К чему может привести излишнее увлечение внешней мотивацией (то есть использование молотков и отверток):

- Во-первых, вы можете начать крутить не ту шестеренку. Не ту – значит «не соответствующую вашим целям и желаниям». Вы можете крутить ее очень быстро. Добиваться огромных результатов. Но если они не соответствуют вашим целям – это не будет успехом. О такой опасности, кстати, предостерегают даже «гуры» поп-психологии.

- Во-вторых, использование разнообразных мотиваторов разрушает естественный механизм побуждения к действию. Первая шестеренка потихоньку начинает отдаляться от вращающейся не в ее темпе второй. А это значит – чтобы вторая крутилась, нужно постоянно прикладывать новые мотивирующие усилия. Возникает зависимость, атрофируются мышцы «внутренней мотивации»

- В-третьих, использование внешних инструментов мотивации отнимает много времени и "естественного" энтузиазма. Человек, который садится, чтобы просмотреть мотивационный видеоролик, затрачивает на это энергию, которая в его сознании была отпущена именно на достижение успеха. «Я хочу добиться успеха, надо запастись мотивацией» - говорит человек, а его сознание засчитывает процесс добычи мотивации как часть пути к успеху. А время? Ценнее его нет НИЧЕГО!

Теперь немного о том, как заставить работать естественный механизм.

Да очень просто. Чуть-чуть смазать шестеренки. А для этого нужно четко определять свои истинные цели и желания, быть честным с собой и отдавать себе отчет в последствиях своих поступков и привычек. Это не так сложно как кажется (и не так просто, с другой стороны). Главное здесь – смотреть на себя без эмоций и оценок. Смотреть на себя глазами сознания и разума. (См. также: Смысл жизни)

Вот один пример «правильного мотивационного заклинания», построенного на этом принципе (понятное дело, к нему не надо относиться слишком серьезно).

«Так, я не хочу добиваться успеха. Мне лень. Наверное, это чертовски глупо. Потому что если я стремлюсь к безделью, то недостижение успеха наградит меня уймой бытовых проблем, финансовых затруднений и тому подобному. Грубо говоря, придется чинить старый стул, вместо того, чтобы его выбросить и купить новый. Ой-ой-ой. И это ведь все это будет происходить не через десять лет, а прямо сегодня, завтра, послезавтра – до тех пор, пока я не добьюсь успеха».

Конечно, подобными рассуждениями не надо увлекаться – они мало отличаются от внешней мотивации. Надо стремиться к постоянному правильному и полному осознанию действительности. Это – подчеркиваю – полезно не только в плане борьбы с ленью.

Подобьем итоги.

1. Слово «мотивация» имеет смысл только в том случае, если мы говорим о взаимоотношениях начальника и подчиненных. Если речь идет о самомотивации, мотивации, как ее понимают в плане достижения успеха – то и слово и сам процесс совершенно лишние.

2. Хотел написать «вообще непонятно зачем придумали мотивацию», но это было бы неправдой. Это-то как раз понятно. Аффирмации, мотивационные тренинги и так далее – это рынок. Огромный рынок и огромные деньги. Непонятно другое. Как умные люди, вставшие на путь саморазвития, или хотя бы пытающиеся на него встать (что уже достойно уважения!) верят в эту чушь и несут «гурам» свои кровные.

3. Единственный эффективный механизм побуждения самого себя к действию и достижению успеха – ясное видение мира, самого себя и своих желаний. Осознанная связь между желаниями и действиями. Прямая, работающая связь.

p.s. Последний вывод не является сверхоригинальным. О подобном иногда пишут даже адепты поп-психологии. Все дело в том, что, стоит чуть вдуматься в этот вывод, то процесс «самомотивации» становится ненужным, а побуждение себя к действию сильно упрощается. И вообще, все настолько упрощается, что «гуры» с высосанной из пальца мотивацией становятся никому не нужны.

p.p.s. Статья частично повторяет предыдущие. Причина следующая – я написал ее в некотором смысле «вынужденно» - в последнее время довольно часто получаю отзывы о своих статьях как о мотивирующих. Это приятно, но эффект не совсем тот, на который я рассчитывал. Поэтому решил собрать все мысли в кучку и разобраться с мотивацией раз и навсегда, а заодно и всегда иметь под рукой ссылку для тех, кто свято верит в мотивацию.

Успехов всем!

Интересно? Полезно? Подписывайся на обновления, чтобы быть в курсе! Источник - Саморазвитие и успех